HeartHugs Ritual
Die HeartHugs sind ein tägliches Ritual geworden. Ich umarme gedanklich mein Herz, danke ihm für die tolle Arbeit und freue mich, dass es immer für mich schlägt, solange ich am Leben bin. Aus dieser Verbindung zu meinem Herzen umarme ich andere Lebewesen zur Begrüssung, zum Verabschieden oder manchmal auch einfach gedanklich. Von Herz zu Herz.